아기의 건강을 위한 정확한 적정습도는?
2023-09-12 · 3분 읽기 · 조회 1,231
TL;DR
영유아를 위한 올바른 습도 범위와 관리법
아기를 위한 정확한 적정습도
대부분 40~60%를 적정습도로 알고 있지만, 이 수치는 온도에 따라 달라져요.
온도별 적정습도
| 실내 온도 | 적정습도 | |---------|--------| | 18~20℃ | 60% | | 21~23℃ | 50% | | 24℃~ | 40% |
실내 온도가 낮을수록 적정습도는 높게, 온도가 높을수록 낮게 설정해야 해요.
건조함의 위험
- 피부 수분 감소로 가려움 증가
- 코나 입술 점막이 갈라지고 출혈
- 바이러스 활동성 증가로 호흡기 질환 위험
과습의 위험
- 곰팡이 등 진균류 발생
- 과습으로 인한 답답한 호흡감
- 집 먼지 진드기 번식
물의 종류보다 중요한 건 신선도예요. 매일 남은 물을 버리고 새 물을 받아주세요.
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